Course 01
トレーニング
時間60分 / 90分
得られる効果ダイエット/ボディメイク/体力向上
セッション内容マンツーマンでトレーニングを行います。
こんな人におすすめ
- 疲れない身体づくりと、日々のパフォーマンスを上げたい方
- 何から運動を始めればよいか分からない方
- ダイエットしたい方
- 筋力をつけたい方
- 未経験・初心者の方歓迎です